BODYCONTROL
PERSONAL TRAINING
Personal Training (PT)?
Personal training onder begeleiding van een ervaren personal trainer kan jou uitstekend helpen bij het bereiken van jouw persoonlijke doelen en de beste versie van jezelf te worden.
Denk bijvoorbeeld aan:
• Afvallen onder begeleiding
• Het vergroten van spiermassa
• Het verbeteren van je conditie
• Sport specifieke trainingen
• 1 op 1 training
• Voedingsadvies
• Inbody healthcheck
De beste versie van jezelf!
Veel mensen hebben moeite om deze doelen zelfstandig te behalen, personal training kan dan een uitkomst zijn.Onze personal trainers gaan samen met jou aan de slag om jou te helpen bij het bereiken van de doelen die jij jezelf gesteld hebt.
Een personal trainer helpt je met alle kennis die hij de afgelopen jaren heeft opgedaan, waar liggen bijvoorbeeld de valkuilen en waar zijn voor jou successen te behalen. Dit neemt veel werk bij jou weg, en zorgt voor de juiste motivatie. Wanneer je de adviezen opvolgt van de personal trainer dan zal jij je doel halen en zo blij zijn met het resultaat.
Personal training bij Sportcenter Bodycontrol is er op gericht om samen met jou aan realistische doelen te gaan werken. Wij vinden het belangrijk dat wij samen met jou je doel gaan halen, wat het doel ook is. Samen zorgen wij ervoor dat jij je fit en sterk voelt en uiteindelijk de beste versie van jezelf mag worden.
Personal training is een zeer efficiënte manier om samen te werken aan jouw gezondheid. Bij Sportcenter Bodycontrol is gezond leven meer dan alleen het sporten, het gaat om het totale plaatje. Hierbij komt ook een evenwichtige lifestyle en goede en gezonde voeding bij kijken om je leven positief te veranderen.
Dit heeft niet alleen een positieve werking op jouw lichaam, maar ook op je geest en dat is minstens net zo belangrijk!
Een gezond lichaam is een gezonde geest, hier gaan wij samen met jou voor. Onze personal trainers trekken je naar een hoger plan, zelfs voorbij je eigen doelstellingen! Je staat versteld van de kracht van je lichaam en geest. Dit doen wij voor jong en oud, dik tot dun, van beginnende sporter tot ervaren (top) sporter, met of zonder beperking Kortom, heten wij iedereen van harte welkom!
Aan de hand van een persoonlijk intake gesprek stel je samen met je personal trainer een op maat gemaakt trainingsprogramma op, dat afgestemd is op jouw persoonlijke situatie.
Voor meer informatie over personal training, en pakketten die we aanbieden kom gerust vrijblijvend binnen wandelen, bellen of mailen mag natuurlijk ook.
Team SportCenter Bodycontrol










