Wat is Krav Maga ?

Krav Maga is geen vechtsport maar een effectief systeem om jezelf en anderen te verdedigen.

Krav Maga is een zelfverdedigings- en close-combat systeem dat erop gericht is aanvaller(s) snel en hard uit te schakelen.

Iedereen kan het leren

Krav Maga is voor iedereen ongeacht leeftijd goed aan te leren. Krav Maga is het beste zelfverdedigings-systeem voor vrouwen en hulpverleners . Je oefent verschillende technieken om jezelf en anderen te verdedigen, één of meerdere aanvallers af te weren en uit te schakelen om daarmee, in een bedreigende situatie, zelfs je leven en/of dat van anderen te redden.

Je hebt voor Krav Maga geen topconditie nodig, deze wordt vanzelf beter door training en oefening, maar je moet wel gemotiveerd zijn!

Er wordt getraind tegen (on)gewapende aanvallen en fysieke bedreigingen. De trainingen vinden plaats onder uiteenlopende ‘realistische’ situaties. Er is geen les hetzelfde, het blijft zodoende interessant.